Dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su salud psicofísica
Programa:
- lunes, 18 de noviembre
- 16:00-16:45 h. LA MICROBIOTA: qué es y cómo contribuye a la salud psicofísica
- 16:45-17:30 h. NERVIO VAGO: comunicación del eje microbiota-intestino-cerebro
- 17:30-18:00 h. PSICOBIOMA: la microbiota específica precursora de la salud mental
- 18:00-18:30 h. DESCANSO
- 18:30-19:00 h. TRAUMA, NERVIO VAGO Y MICROBIOTA: cómo el trauma afecta al nervio vago y la microbiota
- 19:00-20:00 h. HÁBITOS: los pilares fundamentales del equilibrio de la microbiota
- 20:00-20:30 h. TURNO DE PREGUNTAS Y DEBATE